@maimai__ballet

みなさんは夜にレッスンがある日の食事はどうしてますか？🤔

私の場合、以前はなるべく食べないようにしていたのですが･･･
いかんせんお腹がすいて眠れなくて←

でも、お腹いっぱい食べると太っちゃうので
動画内での食事量に落ち着きました💫

みなさんのレッスン後の食事をぜひ教えて欲しいです🙌
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@shiorih8260

夜だとプロテイン飲んでレッスンして爆食してしまいます🥺私も8月に向けダイエット中なのでご飯とかもっと真似したーい🫶

@ゆきゆき-k3x

お料理動画大好きなので
まいさんのお料理動画も見れて嬉しいです！
低カロリーで健康的なのにどれも美味しそう！！
動画の編集もとっても丁寧ですごく見やすかったです！
これからも動画楽しみにしています⭐️