@papandapa
納豆と味噌汁はガチで神
@PK-ut5bx
とりあえず納豆が最強
@長野優樹-l5n
ちょうど一人暮らか始めたばかりだから共感😂
@relayxlt0204
料理に興味持てる人間で良かった
@佐伯一
パスタはホント安くてたすかる。5キロで1300円とか感謝しかない。パスタソース？めんつゆでじゅうぶん美味いで(笑) パスタを茹でます。人参や玉ねぎなんかも一緒に入れます。五分くらい茹でたら一本味見。美味しく食べられそうな固さ近くになったら日を止めて、凝縮めんつゆを入れます。どんぶり(そこそこ深い皿とかならなんでもいい)にうつして完成。 胡椒とか、七味唐辛子かけても美味しい。ニンニク、生姜も美味い。 米を食べるなら、米2キロ、麦飯800g、餅麦1.6キロを混ぜて炊く前に雑穀米を二合に大さじ一くらいで加える。歯ごたえが増して、ビタミンやミネラル食物繊維も増えてダイエットにもお金の節約になる。デブと貧乏の味方。私は８ヶ月くらいで10kg前後落ちた。試す気がある人はやってみてはどうかな？ちなみに40代なので、若い方とは代謝がかなり違っていると思う。 野菜は人参、玉ねぎ、那須。後はワカメなんかを良く食べてる。サリ麺もオススメ。卵は常温保存で◯
@Kangkang0511
物価の優等生納豆はまじで最強
@kombudayo
気絶部の人エグ過ぎ笑笑
@fly416-pm
更新待ってましたー！
@パインカンシルスキー
金はないというほどじゃないけどどっちかというと持病による糖質制限で苦しんでる自分にとってもやしやカット野菜＆山菜は本当に天からの恵み めんつゆで煮るだけで満足感がとんでもない ヤマサの昆布つゆには本当に感謝してる
@マヨネーズで歯磨き
ごはん、野菜たっぷりお味噌汁、冷奴で満足だわ。
@rowrowrowyourboat-f5i
食材や曜日ごとに安いスーパーが分かるようになるあとフルーツとかは嗜好品になる笑笑
@jamjam_chikawa
パックご飯生活より米買った方がまだ安いから米の高騰なんとも思わんくなってしまった
@かさこじぞうty
一人暮らしで ちゃんと料理してて立派だと思うよ。 私なんてスーパーの半額弁当、無い時は袋ラーメン…の繰り返しだったなぁ。
@unaunaq
今の子は栄養に結構気を付けるんですね。
@timmy9636
冷凍からあげは特から一択。他のとこは衣が分厚いもんばっか美味しくなかったなぁ
@mineji_mrm
今はパックご飯のほうがグラム単価安いというバグ……
@ビスコ-m8m
サムネニキ凄いな笑 ワイはポテトとバーガー一個で腹パンだわ。
@サバ味噌-d1t
原価150円の高級豚汁ニキすこ
@コピーさん-4771
コンビニ弁当・最高
@両面テープの剥離紙